สภาพอากาศร้อนจัด ส่งผลให้ร่างกายเกิดการเจ็บป่วยจากความร้อน ได้แก่ ผื่นจากความร้อน บวมจากความร้อน ตะคริวจากความร้อน เป็นลมแดด โรคเพลียแดด และโรคลมร้อน หรือ ฮีทสโตรก 🙌อย่าลืมป้องกันความเสี่ยงจากความร้อน โดย ▶️ดื่มน้ำหรือจิบน้ำบ่อยๆ โดยไม่ต้องรอให้กระหายน้ำ ▶️สวมเสื้อผ้าสีอ่อน ระบายอากาศได้ดี ▶️ลดเวลาทำกิจกรรมกลางแจ้ง หรือหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งช่วงที่มีสภาพอากาศร้อนจัด ▶️หากต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง ควรสวมหมวก แว่นกันแดด ทาครีมกันแดด และพกน้ำดื่มติดตัว #ความร้อน #ฮีทสโตรก #Heatstroke 📢📢 #งานประชาสัมพันธ์เทศบสลตำบลตันหยงมัส